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來翼城橡膠軟接頭公司智誠閥門網站了解下霜降喝茶的知識吧!
加入時間:2021/10/23 9:33:40

    (山西產品誠信合作伙伴)智誠閥門企業節氣養生導讀:霜降養生喝什么茶?霜降時節你常常會感到口舌干燥、咳嗽、皮膚粗糙,這時就要多喝滋陰潤燥、美容養顏的養生茶。具體霜降養生喝什么茶?下面就讓翼城橡膠軟接頭服務商--(山西產品誠信合作伙伴)智誠閥門企業細心的小編為您介紹一下吧!

 

    10月23日:霜降,二十四節氣之一

      公歷:2021年10月23日,星期六     農歷:2021年農歷九月十八

   翼城化工管道橡膠軟接頭公司智誠閥門節氣知識普及:霜降是農歷二十四節氣之一,時間在每年公歷的10月22日—24日之間,太陽到達黃經210度時交節。霜降是秋季的后一個節氣,意味著冬天即將開始,此后天氣漸冷,黃河流域一帶出現初霜。霜降時節,養生保健尤為重要,民間有“一年補透透,不如補霜降”之說,足見這個節氣對人們的影響。

霜降養生喝什么茶?

    霜降節氣正值轉季之時,轉季容易發生感冒,而飲茶則可以令人的免疫力明顯改善,新陳代謝和皮膚健康也會變得更好。同時霜降多喝茶可以滋陰潤肺。那么霜降養生喝什么茶?下面就讓翼城橡膠軟接頭服務企業--(山西產品誠信合作伙伴)智誠閥門企業細心的小編為您介紹。

 1、銀耳茶

    此茶有滋陰降火,潤肺止咳的功效,特別適用于陰虛咳嗽??蛇x用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克,先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟,再將茶葉泡5分鐘后加入銀耳湯里,攪拌均勻服用。

  2、菊花枸杞茶

    菊花10朵、枸杞30克。先將枸杞放入3~5杯水一起煮開10分鐘,然后加入菊花再煮2~3分鐘。煮好之后,過濾掉材料,剩下的汁液裝入保溫瓶中,分成3~4次,一天內喝完即可。(山西產品誠信合作伙伴)智誠閥門企業小編溫馨提醒:菊花枸杞茶對各種的眼病均有不錯的防治作用喲!

  3、百合茶

    百合性微寒、味甘苦,可入心經、肺經,具有潤肺止咳、清心安神的功效,適合有長期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養癥狀的失眠患者服用。取百合15~20克,用水煎后服用,可在晚上臨睡前一次服完。

  4、玫瑰薄荷茶

    選取玫瑰花干花蕾4-5顆、薄荷少量。將干玫瑰花與薄荷一同放入杯中,倒入熱水加蓋10-15分鐘,待涼后飲用提神效果更佳。翼城橡膠軟接頭服務商--(山西產品誠信合作伙伴)智誠閥門企業細心的小編溫馨提醒:人的情緒在交接之季易出現波動,而玫瑰花常常深受辦公室女性喜愛,具有活血化淤、舒緩情緒的作用,薄荷可驅除疲勞,使人感覺煥然一新,并且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷的苦澀味,一舉兩得。

  5、桑葉茶

    經霜桑30克。將桑葉加水煎湯,取汁,代茶飲用。每日1劑??梢造铒L散熱、止咳平喘。適用于風熱痰喘。

  6、檸檬銀耳茶

    皮膚易干燥、暗沉者,可取檸檬半個、白木耳10克和適量冰糖。將白木耳剝散,加800毫升水,大火煮開后,轉小火煮成糊狀,放涼后用果汁機攪碎,依個人喜好擠檸檬汁、加冰糖調味飲用。檸檬可清熱、化痰、止咳;白木耳能滋陰潤肺。(山西產品誠信合作伙伴)智誠閥門企業小編溫馨提醒:此飲含糖,1天限1杯,以免增胖。

7、玄參麥門冬茶

    若大便過干、長期便秘,可取玄參、麥門冬和生地黃各10克,置入茶包袋,加入500毫升熱開水沖泡,悶約15分鐘后即可飲用,可反復沖泡至味淡。玄參清熱滋陰,麥門冬養陰潤肺,生地黃清熱、生津液。翼城橡膠軟接頭服務商--(山西產品誠信合作伙伴)智誠閥門企業細心的小編在此提醒:易腹瀉、大便稀溏者,不宜飲用。

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